Сталкивались ли Вы с таким неприятным ощущение, когда Вы вроде бы уже заснули и тут резкий рывок и падение в никуда? У меня оно тоже периодически возникает и ощущение это, вряд ли можно назвать, приятным. Сердце потом колошматит так, что заснуть уже практически не реально. Оказывается с данным явлением сталкивается каждый человек и оно даже научно обоснованно. Данное явление называется - "Гипнотический рывок" и вот, что о нем известно на данный момент. Самое первое, что надо узнать — это фазы сна...