Если вас тошнит по утрам, то, возможно, вам пришла в голову мысль о том, что вы беременны. Женщины обычно начинают обращать внимание и на другие симптомы, если после пробуждения их начинает тошнить, поскольку это один из первых признаков интересного положения. Доктор Дженис Джонстон рассказала в интервью Insider: "Когда мы чувствуем утренею тошноту, большинство людей первым делом думают о беременности...

Обычно о бессоннице говорят, если сложно заснуть вечером или ночью. Но она может случиться и утром: когда просыпаешься слишком рано и больше не можешь уснуть. Почему это происходит и как прекратить ранние пробуждения, мы узнали у врача-сомнолога, кандидата медицинских наук и ведущего эксперта сервиса помощи в борьбе с бессонницей Somly Ирины Завалко. Ранее пробуждение, после которого невозможно уснуть, — это один из трех симптомов бессонницы. Как и при других проблемах со сном: длительном засыпании, частых ночных пробуждениях, — причин у него может быть много...