Бывало ли у вас такое, что после пробуждения сердце стучит, словно вы не с кровати встали, а пробежали кросс, а спустя буквально час все приходит в норму? Кардиолог Наталья Чуич рассказала, почему так может быть. В первые минуты после пробуждения, когда вы только-только отключили будильник и стараетесь сфокусировать свой взгляд, наш организм беззащитнее всего. Ему нужно время, что проснуться, запустить все процессы на полную мощь, настроиться на новый день. Именно в этот период можно понять, что с вашим здоровьем что-то не так...

Резкое пробуждение посреди ночи или рано утром от ощущения, что сердце колотится в груди, как будто вы пробежали марафон, — это крайне тревожное и пугающее переживание. Многие люди игнорируют эти эпизоды, списывая их на кошмары, стресс или переутомление. Однако, если сильное сердцебиение при пробуждении становится регулярным или сопровождается другими тревожными симптомами, это может быть серьезным сигналом от вашего организма, указывающим на проблемы с сердцем или другими системами. Тахикардия (учащенное сердцебиение), особенно в покое или во сне, требует внимания...