Поел, вроде бы и не переел, и продукты качественные, но слабость нарастает, становится плохо, хочется забиться под одеяло и никого не видеть? Неприятно! Какой выход из этой ситуации? Не кушать или питаться малыми дозами? Это не выход! С пищей в организм поступают питательные вещества, витамины, минералы. Отказ или уменьшение порций отрицательно скажутся на общем состоянии самочувствии. Что делать? Выбора нет! Нужно прислушаться к себе, систематизировать симптоматику и оправляться к врачу. Содержание: [Скрыть] 1 Переваривание пищи – тяжкий труд для организма 2 Слабость после еды...

Все мы знакомы с тем, как после еды ощущение сытости, казалось бы, совсем не приходит. Время от времени нам всем приходится сталкиваться с этим неприятным ощущением: вы только что поели, но опять хочется еды. Эта проблема не просто мешает жизни — она может даже стать причиной стресса и плохого настроения. Но что стоит за этим состоянием и как с ним бороться? В этой статье разберём причины и предложим простые, но эффективные решения. Сигналы о голоде и насыщении управляются сложной системой в нашем организме...