Когда ноги теряют чувствительность – это симптом, говорящий о проблемах с нервной системой, опорно-двигательным аппаратом или кровообращением. Онемение может чередоваться с покалыванием, мурашками, жжением, холодом, болезненностью. Если такое состояние наступило хотя бы один раз, нужно показаться врачу – неврологу, терапевту или ревматологу – чтобы пройти детальное обследование. Ранняя диагностика позволит вовремя приступить к лечению и избежать серьезных проблем со здоровьем. Самые распространенные...

Что произойдет с телом, если постоянно поднимать ноги вверх? У меня после долгого рабочего дня сильно опухали и уставали ноги. В интернете я нашла одно интересное упражнение, которое должно было помочь в решении моей проблемы, а также избавлении от многих других болячек. Упражнение заключалось в следующем – нужно было поднять ноги и поставить их максимально близко к стене. В идеале ноги должны находиться под углом 90 градусов. Сразу сделать это не получится, но со временем мышцы начинают растягиваться, гибкость возвращается, и вы легко сможете ставить ноги под необходимым углом...