Вы знаете, было бы неправильно, даже наивно, до преступности легко – плакать всегда, когда плакать хочется. Кажется: «Да вот сейчас поплачу и все!» А – не плачется. Сухость какая-то. Сухость глазная. Сухость сердечная. Сердце «сухарем скрипит». Вам дано понять, что покаяние ни с того ни с сего из себя «как из тюбика не выдавишь». «Тюбик» – просто пустой. Давишь, давишь – ничего. Его просто выбрасывать приходится. Принести Богу просто так покаяние не получается. А как тогда? Оказывается, только Бог дает человеку и покаяние, и слезы, и сокрушение...

Знакомо ли вам состояние, когда хочется плакать, вы чувствуете ком в горле, но расплакаться не получается? Очень неприятное ощущение. Иногда оно проходит, если мы вовлекаемся в какие-то повседневные дела, но иногда от этого становится только хуже. Хочу предложить вам возможный вариант действий для таких ситуаций. Выберите место, в котором вы сможете уединиться, и где вас какое-то время никто не потревожит. Хорошо, чтобы у вас действительно был запас времени и безопасное пространство, т.к. упражнение иногда поднимает довольно интенсивные чувства...