Вы никогда не задумывались над тем, как часто пьете алкоголь? Раз в неделю? По особым случаям или на праздник? А может под настроение? Или каждый день или через день? Было время, когда я злоупотреблял спиртными напитками и не мог найти свою "норму". Сам того не замечая стал бытовым пьяницей. Как это проявлялось? После работы обязательно заходил в магазин, брал 1-2 литра пива и дома его успешно выпивал. Затем подключилась водочка. Несколько рюмок за ужином. Благо, супруга вкусно готовит. Так продолжалось больше 4 месяцев...

"Я вчера это говорил? Не помню…" — классика утреннего разговора после весёлой вечеринки. Провалы в памяти после алкоголя — не просто шутка из студенческой тусовки, а вполне серьёзное последствие. И оно не обязательно связано с количеством выпитого. Сегодня разбираем, как спиртное влияет на мозг, почему вы можете вести себя адекватно, но не запомнить ничего, и как избежать таких "пустых плёнок". Память формируется в три этапа: Алкоголь нарушает второй этап — консолидацию. Даже если вы бодры и активны, мозг не может «записать» происходящее в хранилище...