Нехватка воздуха один из самых распространенных симптомов невротического состояния. Вы чувствуете стеснение в груди, удушье, как будто не можете надышаться. Подобные проявления часто вызывают страх. «А вдруг я задохнусь и умру?». Прежде чем что-то предпринимать, важно понять, а действительно ли чувство удушья связано с тревожным состояниям. Для этого вы обращаетесь к пульмонологу и исключаете заболевания связаны с дыханием. Яркий маркер того, что ваши проблемы с дыханием являются органическими - невозможность вдохнуть...

Ко мне на терапию часто приходят с такими запросами: Проблемы с дыханием каждый интерпретирует по разному. Но суть данной проблемы одна, это напряжение в области грудной клетки, и соответственно проблема сделать полный вдох грудью. Напряжение грудной клетки возникает из-за накопившегося стресса. Те кто читал мои другие статьи это уже знают, для остальных еще раз объясню как связаны стресс и напряжение мышц. А далее приведу пару случаев из практики. Как возникает данный симптом и причем тут стресс...