Что делать, если болит спина, и почему она может болеть?
«Постоянно болит спина» — когда причина в психике, а не в позвоночнике
Вы лечитесь у ортопеда, делаете МРТ, пьёте таблетки, а спина всё равно ноет. Боль то отпускает, то возвращается, но всегда — к месту. Особенно после конфликта с близкими или накануне важного разговора. Звучит странно? Для психосоматики — вполне привычно.
Разбираемся, что это такое за механизм, вместе с психологами сервиса PsyPsy. Когда мы сдерживаем внутри себя обиду, страх или чувство вины, психика ищет способ «сказать» об этом. И часто использует тело. Спина — идеальный кандидат: она выдерживает нагрузки, хранит напряжение и способна болеть месяцами, не находя органической причины...
Почему у вас болит спина — но не из-за позвоночника
Почему у вас болит спина — но не из-за позвоночника — тема, которая поможет разобраться в неожиданных причинах болей в спине, не связанных с привычными проблемами вроде грыж или сколиоза. Боль в спине часто списывают на позвоночник, но она может быть симптомом внутренних органов, воспалений или даже стресса. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 80% людей испытывают боли в спине хотя бы раз в жизни, а в России, согласно статистике Минздрава, более 25 миллионов человек ежегодно обращаются с этой жалобой, из которых 30% имеют неортопедические причины...