Ведь, вроде как, должно быть наоборот? Сон — это отдых, а отдых голове требуется. Но слишком много чего-то — это не всегда хорошо. Относится, в принципе, ко всему. Некоторые исследования показывают, что чрезмерный сон влияет на нейротрансмиттеры в вашем мозгу, особенно на серотонин. Как правило, он помогает поддерживать ваш циркадный ритм — естественные модели сна, которым следует ваше тело, чтобы заснуть и проснуться таким образом, чтобы отдохнуть. Если вы продолжаете спать даже после того, как...