468 читали · 1 год назад
Плохой сон, низкий иммунитет, постоянная слабость и головная боль – чего ещё ожидать, если вы регулярно недоедаете
Здравствуйте! Чаще всего недоедают те, кто чересчур усердно пытается похудеть. Но помимо увлечения стремлением к красивой фигуре, недостаток еды чреват негативными последствиями для организма. Чтобы не подорвать здоровье, нужно обеспечить полноценное питание, иначе нехватка витаминов и минералов, а также разных питательных веществ довольно быстро может стать причиной появления разнообразных заболеваний. Среди прочих недугов может ухудшиться работа мозга, возникнуть дисбаланс гормонов, нарушится обмен веществ и многое другое...
1236 читали · 1 год назад
Почему болит голова во время голода?
Правильная работа органов пищеварения - очень важные части жизнеобеспечения организма человека. Но не всегда получается соблюдать рацион и режим питания. Это заставляет человека пренебрегать одним или даже несколькими приемами пищи. На фоне появляющегося голода может с легкостью возникнуть головная боль. О причинах появления головной боли от голода журналисту телеканала "Саратов 24" рассказал коммерческий директор в НИИ Развития Народного Образования Эмиль Ахундов. "Головная боль и чувство голода могут быть связаны несколькими способами...