В 26-27 лет у меня начались странные приступы. На несколько минут я теряла зрение и потом у меня несколько дней раскалывалась голова. Оказалось, это была мигрень с офтальмической аурой. Мне не помогали никакие, даже очень сильные таблетки, которые прописывали несколько врачей и несколько лет я мучилась от этих приступов. Однажды приступ совпал с моей тренировкой по фейсфитнесу и…о чудо! Впервые он был не долгим и не таким сильным. Когда я стала глубже разбираться в анатомии и больше практиковать...

Головная боль — это не просто досадное неудобство. Она может превратить яркий день в серую муку, заставить ненавидеть солнечный свет, громкие звуки и даже собственные мысли. Но почему она возникает? Врачи часто говорят о стрессе, давлении и недосыпе, но причины гораздо интереснее. Давайте копнём глубже и разберёмся, что на самом деле скрывается за этим назойливым дискомфортом. Первое заблуждение: когда болит голова, кажется, что страдает мозг. На самом деле, сам мозг не чувствует боли — у него нет болевых рецепторов...