В 26-27 лет у меня начались странные приступы. На несколько минут я теряла зрение и потом у меня несколько дней раскалывалась голова. Оказалось, это была мигрень с офтальмической аурой. Мне не помогали никакие, даже очень сильные таблетки, которые прописывали несколько врачей и несколько лет я мучилась от этих приступов. Однажды приступ совпал с моей тренировкой по фейсфитнесу и…о чудо! Впервые он был не долгим и не таким сильным. Когда я стала глубже разбираться в анатомии и больше практиковать...

Головная боль — одно из самых частых и мучительных ощущений, с которым сталкивается практически каждый человек. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 4 млрд человек в мире страдают от головной боли, и около 50% взрослого населения испытывают её хотя бы раз в год. Для кого-то это редкое недомогание, для других — ежедневный спутник, мешающий работать, общаться и жить полноценно. Но почему болит голова? Это просто «усталость» или признак серьёзного заболевания? Можно ли просто...