Почему мы набираем вес в климаксе? Что реально поможет похудеть? Подробно объясняю что замедляет обмен веществ.
Лишний вес у женщин: 15 причин, по которым мы легко набираем вес, худеем с большим трудом и часто не можем удержать результат
Всем привет! Давайте сегодня поговорим о вечном, насущном и животрепещущем. Я, конечно, всегда была против гендерной дифференциации, но здесь разница в подходах и аналитике прямо-таки напрашивается. Как практик могу вам сказать вот что: прямолинейность, векторность, логика и жесткость подхода помогают получать результат быстрее. Но и потерять его можно буквально по щелчку. Не каждому полезно быть натянутой струной. Вот почему «мужская» бескомпромиссность выгоднее хотя бы на начальных этапах коррекции фигуры и восстановления здоровья...
Можно ли худеть, набирая вес и наоборот, жиреть, фиксируя минус на весах?
Приветствую, друзья! Меня зовут Виктория, мне 42 года, и за последние три года я успела: родить, похудеть на 30 кг, сытно питаясь и ни в чем себе не отказывая, выучиться на нутрициолога, поступить на Лечебное дело, вырастить блог до 62000 подписчиков и создать свою школу снижения веса, где мы работаем вместе с врачом, психологом, тренером и командой нутрициологов над вашим результатом! Кстати, рада вам сообщить, что мы открыли запись на январь - приходите! В нашей школе, как и в закрытом клубе, я часто наблюдаю избыточные переживание наших участников по поводу веса...