Народ, всем привет. Если у вас сидячая работа, как и у меня, если вы передвигаетесь исключительно на машине в оставшееся время, как и я, и тем более если все вечера вы проводите сидя на диване перед телевизором (тут не я), то у вас большие проблемы с ногами. Нет, возможно еще все хорошо, но годам к 30-ти или 40-ка могут появится такие проблемы. Это может быть связано как с кровеносными сосудами, так и с нервной системой, могут болеть ноги, зудеть, появиться синдром беспокойных ног. Кстати, для справки,...

Каждый шаг, каждая прогулка или даже лёгкая пробежка могут обернуться неожиданной болью в ногах. Иногда это просто усталость после долгого дня, а иногда — сигнал о серьёзных проблемах с сосудами, нервами или суставами. В этой статье мы разберём 15 основных причин боли в ногах, от банальных судорог и мышечных перенапряжений до опасных заболеваний, и расскажем, как облегчить боль и не упустить важные сигналы организма.могут сохранить лёгкость движений на долгие годы. Многие люди привыкли считать, что проблемы с сосудами касаются только сердца или мозга...