Все вокруг вращается, нет ощущения устойчивости, накатывает тошнота — так описывают приступы головокружения. Этот неприятный симптом не всегда признак опасного заболевания, но, если головокружения периодически беспокоят, важно найти причину их возникновения. Попросили помочь в этом врача Кунцевского центра Evolutis clinic, невролога, к.м.н. Елену Анисимову. Что такое головокружение Головокружение — состояние дезориентации в пространстве, когда при полной неподвижности кажется, что тело или предметы вокруг двигаются...

💭Представь, ты волнуешься, начинаешь глубоко и часто дышать, как будто пытаешься “надышаться”. Но что на самом деле происходит?  Ты не добавляешь кислород, а выдуваешь углекислый газ из крови. А он нужен, чтобы кровеносные сосуды мозга оставались расширенными и кровь нормально поступала в мозг.🧠 Когда углекислого газа мало, сосуды сужаются, и мозг начинает “голодать”. Вот тебе и головокружение, туман в голове и ощущение, что сейчас упадёшь...