В первую неделю отказа от алкоголя я начала замечать лютую тягу к сладкому. Начала есть шоколад и конфеты как одержимая. Я и раньше питала слабость к шоколаду, но ела его нечасто. А тут как с цепи сорвалась! Почитала и поняла, что я такая сладкоежка не одна, это распространённая проблема людей, бросивших употреблять алкоголь. 🥨🥐🥞🧇🍩🍪🎂🍧🍦🥧🧁🍫🍬🍭🍡🍮🍯 Моя теория такова: организм при помощи сладкого хочет добрать те гормоны радости, эндорфинчики, которые раньше давал алкоголь. Почему, когда...

Яндекс (а если точнее, то кандидат медицинских наук Н.И. Пирогова Екатерина Дудинская) отвечает нам на данный запрос легко и просто: Когда мы потребляем алкоголь, организм превращает его в сахар. Поэтому, когда мы завязываем с выпивкой, уровень сахара в крови падает. В ответ нас начинает тянуть к сладостям. Кроме того, сахар может имитировать воздействие алкоголя на мозг. Они оба увеличивают выброс дофамина и серотонина в головном мозге, поэтому и вызывают у людей привыкание. Другими словами, сахар может заменить тот “кайф”, который вы получаете от алкоголя...