Вы едите мало, а вес стоит? Вы не виноваты — ваше тело включает режим выживания. Как это работает? После долгих диет организм умнеет: 🔻 Замедляет метаболизм (тратит меньше энергии на дыхание, сердце). 🔻 Выжимает максимум калорий из любой еды. 🔻 Меняет гормоны: растет кортизол (стресс), падает лептин (сытость). Вы в ловушке: едите на 1500 ккал, а тело каждую крошку запасает «на черный день». ⚖️ Выход — не меньше еды, а БОЛЬШЕ...

Обнаружение чёрного кала может вызвать сильную панику, и это вполне оправданно. Наш организм редко подаёт такие однозначные и тревожные сигналы. В большинстве случаев, когда кал приобретает тёмный цвет, это связано с совершенно безвредными причинами, такими как особенности питания или приём некоторых лекарств. Однако в редких, но крайне опасных ситуациях, чёрный кал — это признак внутреннего кровотечения, которое может быть угрозой для жизни. Без своевременной диагностики и помощи врачей отличить одно от другого невозможно...