«Китайцы едят все на четырех ножках, кроме столов и стульев, все, что летает, кроме вертолетов или самолетов, и все, что плавает, кроме подводных лодок” Забавно... Не правда ли? Этот блог - не вопрос о...

Очень интересный вопрос! А главное актуальный для всех желающих много есть и при этом не толстеть. Я провела не большой анализ и по мнению многих авторов, почему же китайцы много едят и не толстеют ответы такие: 1. пища китайцев, японцев, корейцев (азиатов) содержит мало животных белков и жиров, употребляют преимущественно растительную пищу, морепродукты, рыбу. 2. Практически вся пища очень интенсивно сдобряется приправами, перцем. А перец активирует обмен веществ. Поэтому кушать хочется чаще, пища не тяжелая, стимулирует деятельность желудочно- кишечного тракта и всего организма в целом...