И что делать при запоре. Кому-то тема может показаться смешной или неловкой, но это факт: опорожнять кишечник тоже надо уметь, а лишняя старательность способна привести к проблемам со здоровьем. Как правильно ходить в туалет и что делать, если начались сложности, рассказывает Нина Зубова, врач — эксперт Лаборатории «Гемотест». Процесс, во время которого из организма человека выводятся каловые массы, называется дефекацией. Он запускается в прямой кишке — конечном отделе кишечника. Пищеварение человек...

Каждый человек может столкнуться с такой проблемой, как твердый стул. Он трудно выходит и приводит к запору, поскольку кишечный тракт оказывается забитым. Состояние может пройти через несколько дней. Однако оно становится хроническим, если у человека есть прочие заболевания. Нужно разобраться с причинами твердого стула, чтобы знать, как действовать. Почему стул становится твердым? Чаще всего причина возникновения проблемы кроется в обезвоживании организма. Если человек потребляет недостаточное количество воды, то его стул становится твердым...