Вот тот самый эффект кето-диеты от которого все в шоке, передают друг другу из уст в уста - от него пахнет ацетоном, потому что он на кето. Принюхайся - он сел на кето и скоро от него "завоняет". Это действительно было бы очень страшно, если было бы абсолютной правдой. Но слухи не бывают совсем на пустом месте, как то так сложилось что кето диету, кетоз и кетоацидоз ассоциируют вместе, может быть из-за одного корня в словах, а может из-за чего то ещё. Я вам сейчас расскажу. Вспомним что такое кетоз...

Ацетон вырабатывается в процессе окисления жиров. Он попадает в кровь и выводится из организма через почки и легкие. При повышенном уровне ацетона дыхание становится ацетоновым — с характерным запахом аммиака или моченых яблок. При сильном повышении ацетона он начинает выходить через поры кожи, а пахнуть начинает все тело. Избавиться от ацетонового дыхания не так и просто — чистка зубов, жвачка не помогают. Но проблема не только в специфическом запахе: повышенный уровень ацетона опасен для здоровья...