В последнее время популярность какао неумолимо растет. И не только среди детей, но и среди взрослых и даже пожилых людей. Все дело в том, что натуральный какао – очень полезный продукт. В нем содержатся полифенолы, которые помогают снизить кровяное давление и уменьшить воспаления в организме. Главное не покупать какао с различными добавками и подсластителями. Итак, какую пользу может принести какао пожилым людям: 1. Какао снижает риски проблем с сердцем. Какао помогает расширить сосуды и сделать их мягче и эластичнее...

Что какао делает с телом, почему его стоит добавить в здоровый рацион, как оно помогает при заболеваниях и еще 5 причин начать любить какао прямо сейчас! Натуральный порошок какао-бобов содержит очень большое количество полифенолов, которые через антиоксидантные каскады способны снижать кортизол. Кортизол, гормон стресса, резко повышается в ответ на стрессовые ситуации, заставляя сердце быстрее биться, поджелудочную — выбрасывать больше инсулина, мышцы и печень — отдавать глюкозу (мобилизует тело): все, чтобы мы могли реализовать древнейшую стрессовую реакцию и “дать сдачи или убежать”...