Здравствуйте! Ощущение кома в горле одно из самых неприятных проявлений, которые могут возникать при стрессе, конфликтной ситуации, повышенной тревожности. Это чувство никогда не забыть - горло как бы сжали в тиски, забетонировали, невозможно спокойно глотать, говорить, пить, дышать. Такое ощущение, как у тебя опухоль, ты буквально чувствуешь как она растет на глазах. Страшно, ведь этот ком мешает дыханию, не дышишь - умрешь, а умереть страшно. Этот ком может длиться несколько минут, а иногда часами - пока человек не успокоится, не заснет, не снимет напряжение при помощи препаратов...

Различные заболевания иногда вызывают неприятные ощущения в горле, как будто что-то мешает. Такое явление многим знакомо как «ком в горле», и появляется оно по разным причинам: тревога, заболевание щитовидной железы, механические повреждения гортани и многое другое. Если появилось ощущение жжения, стало неудобно глотать, а на стенке горла как будто что-то прилипло, это и есть тот самый «ком». В случае когда это происходит в волнительных ситуациях или на фоне страха, лучше всего закрыть глаза и сделать несколько вдохов-выдохов носом...