Многим людям нравится ностальгировать. Вспоминая свое прошлое, нам кажется, что жизнь тогда была лучше нынешней. Но правда состоит в том, что это лишь иллюзия. Ведь наш мозг умеет приукрашивать воспоминания, оставляя за кадром те трудности и проблемы, с которыми нам тогда приходилось иметь дело. Давайте узнаем подробнее, в чем же состоит феномен тяги к прошлому. Что такое ностальгия? Ностальгия – это опыт переживания прошлых событий в своем сознании. Ностальгия дарит приятные эмоции. Ведь, погружаясь в свои воспоминания, человек заново переживает радостные и знаковые события своей жизни...

Кто из нас не ловил себя на мысли: «Раньше всё было лучше»? Мы вспоминаем времена, когда были моложе, успешнее, окружены людьми, которые сейчас далеко, или уже ушли из нашей жизни. Прошлое кажется уютным, понятным и безопасным. И именно поэтому мы так часто застреваем в нём, даже не замечая, как оно начинает разрушать наше настоящее. Почему это происходит? Почему прошлое кажется идеальным, хотя на самом деле мы помним только его лучшие моменты? И самое главное – как перестать жить воспоминаниями...