Бывало ли у тебя такое состояние, когда мысли будто растворяются, голова становится «ватной», а любая попытка сосредоточиться вызывает лишь раздражение? В такие моменты кажется, будто мозг отключается, оставляя после себя лишь туман и усталость. Это не просто лень — за ощущением пустоты могут стоять переутомление, стресс или даже сигналы организма о том, что ему нужна помощь. Давай разберёмся, почему так происходит и как вернуть себе ясность ума. Откуда берётся «пустота в голове»? Переутомление и хронический стресс...

Все вокруг вращается, нет ощущения устойчивости, накатывает тошнота — так описывают приступы головокружения. Этот неприятный симптом не всегда признак опасного заболевания, но, если головокружения периодически беспокоят, важно найти причину их возникновения. Попросили помочь в этом врача Кунцевского центра Evolutis clinic, невролога, к.м.н. Елену Анисимову. Что такое головокружение Головокружение — состояние дезориентации в пространстве, когда при полной неподвижности кажется, что тело или предметы вокруг двигаются...