Заметили, что в определенные дни цикла скачет настроение, а в другие - нападает зверский аппетит? Виноваты гормоны. Они отвечают за настроение, скорость метаболизма — и даже лишние килограммы. ⠀ Смотрите, как меняется наше самочувствие и поведение на протяжении цикла. Описанные в картинках состояния и ощущения во многом субъективны. Не все женщины испытывают их в указанные дни, и цикл не всегда составляет 28 дней — все мы очень разные! Многие и вовсе не знают, что такое ПМС...

Менструальный цикл – это сложный, строго регулируемый биологический процесс. Связан с повторяющимися изменениями в деятельности системы гипоталамус-гипофиз-яичники и вызванными ими структурными и функциональными изменениями репродуктивных органов: матки, маточных труб, молочных желез, влагалища. Согласно критериям FIGO (2018г.), продолжительность нормального менструального цикла составляет от 24 до 38 дней. Продолжительность нормальной менструации составляет от 3 до 7 дней, а уровень кровопотери в среднем 50-70 мл (норма - до 80 мл)...