506 читали · 1 год назад
7 причин, почему в некоторые дни мы чувствуем себя намного хуже, чем в другие
Клиенты часто спрашивают меня, почему их психологическое состояние так сильно колеблется. Иногда они чувствуют себя на высоте, их настроение приподнятое, а тревога под контролем. А потом вдруг без всякой видимой причины все переворачивается с ног на голову - их настроение падает, возникают приступы беспокойства, их легко спровоцировать, и все кажется непреподъемным. Можно понять их разочарование, так как подобные взлеты и падения свойственны абсолютно всем людям, даже если мы делаем все возможное, чтобы оставаться эмоционально стабильными...
100 читали · 1 год назад
Как понять почему мне плохо. Чекап здоровья.
Как понять почему я плохо себя чувствую, у меня нет настроения и силы?! Проблема заключается в заболевании тела-соматическая или проблема психологическая? К какому специалисту обратиться и с чего начать восстановление организма? После ковида прошло много времени, а до сих пор апатия и плохое самочувствие. В больницу на бесплатный прием попасть сложно. Большие очереди, часто равнодушие медицинского персонала, надо потратить много времени. В платную клинику пойти нужно много денег на прием и обследование, на лекарства и процедуры...