Знакомо ли вам это внезапное ощущение? Вроде, разговариваете с коллегой о рабочих планах, стоите в очереди в магазине или просто моете посуду вечером — и вдруг ни с того ни с сего к горлу подступает предательский ком, а глаза наполняются слезами. Вы отводите взгляд, судорожно глотаете, пытаетесь «переключить» мысли... И одновременно корите себя: «Соберись! Что за слабость? Повода-то нет!». В моем кабинете я часто слышу эту фразу: «Я плачу без причины». И каждый раз хочется сказать: причина есть всегда...

«Ваши слезы после напряженного дня — не слабость»: Почему психика плачет, когда опасность миновала Вы замечали, как после сложных переговоров, сдачи важного проекта или любого другого напряженного события вас вдруг накрывает волна беспричинных слез? Вы стоите в душе, моете посуду или просто смотрите в окно — и глаза наполняются влагой. Вы пытаетесь взять себя в руки, говорите себе: «Все уже позади, чего реветь?», но ком в горле не исчезает. Что, если дело не в вашей слабости или скрытой депрессии,...