Почему у вас болит спина — но не из-за позвоночника — тема, которая поможет разобраться в неожиданных причинах болей в спине, не связанных с привычными проблемами вроде грыж или сколиоза. Боль в спине часто списывают на позвоночник, но она может быть симптомом внутренних органов, воспалений или даже стресса. По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), около 80% людей испытывают боли в спине хотя бы раз в жизни, а в России, согласно статистике Минздрава, более 25 миллионов человек ежегодно обращаются с этой жалобой, из которых 30% имеют неортопедические причины...

Боль в спине – это одна из самых распространенных проблем среди офисных работников. Долгие часы за компьютером, неправильная осанка и недостаток движения приводят к тому, что к концу дня спина ноет, а плечи напряжены. Но почему это происходит и что с этим делать? Давайте разберемся. --- ### **Почему болит спина?** Основные причины болей в спине у офисных работников: 1. **Неправильная осанка** - Сидение в сгорбленном положении создает нагрузку на позвоночник и мышцы спины. 2. **Долгое сидение** -...