Есть общепринятая установка, что частота пульса в покое у здорового человека в норме от 60 до 80 ударов в мин. Пульс менее 60 в мин называется брадикардией. Пульс чаще 80 в мин, называется тахикардией. Важно понимать, что эти сложные и непонятные слова просто обозначают частоту пульса и более ничего. Это не означает, что есть патология сердца и уж тем более не диагноз. В кардиологии вообще невозможно делать выводы только на основании одного или двух показателей. Для точного суждения о состоянии сердца всегда необходима комплексная оценка конкретного пациента...

Многие люди оказываются озадачены, если обнаруживают у себя частоту сердечных сокращений выше, чем по их представлению «должно быть». И тогда начинаются поиски средства, которое могло бы «снизить пульс». Однако самый первый вопрос, на который надо ответить, это: зачем снижать пульс? Ради какого вожделенного блага? Увеличится ли от этого продолжительность жизни? Нет. Снизится ли риск осложнений? Тоже нет. Само по себе такое «снижение», без учета имеющихся сердечно-сосудистых болезней, не дает никакой доказанной пользы...