Всем привет! Мне кажется, современная субкультура "Борцы с животиком" делится на две основных группы: те, кто просто страдает от вечного метеоризма, и те, кто имеет более серьезную проблему - абдоминальный жир. Давайте разбираться, почему увеличивается талия и как понять, что у вас за случай. Большой живот - это прямо-таки всенародная боль. Когда человек успешно разбирается с лишним весом и метаболическими проблемами, именно живот уходит последним. А знаете почему? Потому что его увеличение - и есть отражение метаболических ошибок...

Этот вопрос задают себе многие женщины. В чем причина отсутствия талии, даже если ты регулярно тренируешься? Многие даже делают «специальные» упражнения, чтобы сделать талию тоньше. Те же скручивания, к примеру. Только вот упражнения «для талии» зачастую делают ее не уже, а наоборот, шире. Ведь там находятся те же самые мышцы, что и в других областях тела. Когда ты их качаешь – они растут. Какие же еще могут быть неочевидные причины широкой талии? Вздутие Очень неприятное состояние, когда в кишечнике скапливается слишком много газов, и он надувается, как шарик...