Этот вопрос задают себе многие женщины. В чем причина отсутствия талии, даже если ты регулярно тренируешься? Многие даже делают «специальные» упражнения, чтобы сделать талию тоньше. Те же скручивания, к примеру. Только вот упражнения «для талии» зачастую делают ее не уже, а наоборот, шире. Ведь там находятся те же самые мышцы, что и в других областях тела. Когда ты их качаешь – они растут. Какие же еще могут быть неочевидные причины широкой талии? Вздутие Очень неприятное состояние, когда в кишечнике скапливается слишком много газов, и он надувается, как шарик...

Есть странная закономерность: чем старше становится человек, тем больше он начинает замечать за своим телом какие-то «подлости». Вроде бы питается скромно, на ночь не наедается, колбасу с майонезом давно убрал из холодильника, а живот всё равно живёт своей жизнью. К вечеру брюки начинают давить, майка тянется на животе, а настроение падает, как будто вместе с солнцем. Некоторые говорят: «Ну что ты хочешь, возраст». Но на самом деле дело чаще не в годах, а в кишечнике. Тот самый орган, о котором вспоминают только тогда, когда случается запор...