Убираем ОТЕК НОГ одним упражнением! Почему отекают ноги и что с этим делать?
Отекают щиколотки: решение проблемы
Как показывает статистика, женщины в большей степени подвержены возникновению такой проблемы, когда отекают ноги в районе щиколотки. Подобная проблема приносит не только физические, но и эстетические проблемы, так как женщина не может более носить открытые платья либо юбки. Возникает проблема не только с подбором одежды, но и обуви, так как сапоги с узким голенищем попросту не застегиваются либо слишком сильно давят, делая каждый шаг болезненным. Следствием ношения подобной обуви может стать онемение ног...
Почему к вечеру отекают ноги и руки? Как убрать отечность и не навредить
Нередко многие у себя отмечают к вечеру отечность в ногах или руках, не придавая этому значения, что очень опасно! Нередко, многие из нас после трудового дня обращают внимание на свои ноги, которые выглядят опухшими, гудят и сильно устают. Отеки ног проявляются длительно существующими следами от обуви, резинок носков или одежды. Не многие считают, что такой отек – это опасно, большинство не обращаются с подобной проблемой к врачу, пока отеки не начинают мешать ношению обуви и хождению. Но, в этом случае проблема может быть уже запущенной и на ее устранение уйдет много времени...