В каком ухе у меня жужжит? Именно таким вопросом задавалась известная каждому ребёнку литературная «домомучительница» Фрекен Бок. А ведь шум, звон, гул, писк в ушах – состояние достаточно распространённое. В медицине эти явления описываются одним общим термином – тиннитус. Почему же возникает тиннитус? Самые частые причины появления шума и звона в ушах – стресс, эмоциональное, профессиональное выгорание, нарушение режима сна и бодрствования. Не зря говорят, что все болезни от нервов. Следующий фактор...

Представьте: вы лежите в тишине, пытаетесь уснуть, а в ушах что-то жужжит, свистит, шуршит — будто микроскопический радиоприёмник включился сам по себе. Иногда звук едва уловимый, как далёкий шёпот ветра, а иногда — такой громкий и навязчивый, что мешает думать, работать, даже разговаривать. Это не галлюцинации, не «признак старости» и не признак того, что с вами что-то «не так». Это шум в ушах — явление, с которым сталкиваются миллионы людей по всему миру. И, вопреки расхожему мнению, это не всегда «временная неприятность»...