Когда болит шея, спросите себя: кого я не отпускаю или какую ситуацию? Вчера со мной случилась идеальная иллюстрация того, как наше тело становится экраном для проекции психики. Предыстория: несколько дней беспокоила боль в шее. Растяжка, массаж — давали лишь временное облегчение. Тело упрямо твердило своё. Решение: вместо очередной попытки «задавить» симптом, я вошёл в лёгкую медитацию с одним вопросом: «Кто или что не даёт мне двигаться свободно? Чью волю я не могу принять?» Ответ пришёл мгновенно — чёткий образ одного хорошо знакомого мне человека...

Боль в шее способна доставить немало проблем. Она бывает жгучей, ноющей, простреливающей. У некоторых людей шея болит так сильно, что они не способны повернуть головы. Чаще всего с подобной проблемой сталкиваются офисные работники. Дискомфорт в шее нередко возникает в результате недостатка физической активности. Причины боли в этой части тела могут быть разными и в них необходимо разобраться. Почему болит шея? Точную причину боли в шейном отделе позвоночника может установить лишь опытный врач. Правильная...