В погоне за соблазнительной позой для эффектного снимка вы рискуете заработать себе проблемы со здоровьем, сами того не подозревая. Выпирающий живот — одна из самых частых причин для недовольства своей фигурой у дам, да и не только у них. Казалось бы, вроде и спортом занимаешься, и питание наладил, и цифра на весах радует, ни о каком абдоминальном ожирении и речи нет — а животик все равно торчит. Иногда причина, по которой вы все никак не можете добиться идеально плоского живота, скрывается в проблемах с вашей осанкой...

Нижняя часть живота может выпирать даже у стройных девушек, а упражнения на пресс, диеты и даже голодание порой не дают ожидаемого эффекта. Существует масса причин, почему так происходит. Рассмотрим 5 самых главных факторов. Неправильная осанка В первую очередь следует обратить внимание на спину. Напротив живота расположен лордоз (естественный поясничный прогиб), форму которого брюшная полость по сути повторяет. К тому же не бывает одиночных нарушений осанки. Дефект в одном отделе подобно принципу домино затрагивает и другие зоны позвоночного столба...