Абдоминальное ожирение, когда большая часть жира скапливается вокруг живота, — одно из самых распространенных проявление избыточного количества жира. А бывает, что живот выпирает и без жировых отложений, даже при правильном питании, здоровом образе жизни, регулярном спорте — словом, всех необходимых условиях хорошей и стройной фигуры. В чем причина? Об этом аif.ru рассказал пластический хирург, кандидат медицинских наук Владимир Зленко. Существует две основные причины круглого выпирающего живота: избыточный жир и слабость мышц...

Почему нижняя часть живота у женщин может несколько выпирать вперёд? (Рассмотрим анатомические причины: особенности осанки, опущение органов и пр.) Нижняя часть живота является проблемной зоной у многих женщин. Существует миф о некой нижней части пресса, которую можно подкачать, тем самым подтянув живот. На самом деле, нижнего пресса как такового не существует. Если мы заглянем в учебник анатомии, то увидим, что к мышцам живота относятся: · Прямая мышца, которая как раз работает в скручиваниях...