А ты знал, что 80% нашего населения сталкиваются с проблемой, когда при похудении не уходит живот? Несмотря на диеты, спорт, подсчет калорий и отказ от вкусняшек иногда бывает трудно избавиться от этого чертовски упрямого жира на животе. И ты наверняка об этом знаешь не понаслышке... Конечно, когда ты впервые начинал придерживаться различных диет, а возможно даже поднимать гантельки, твои килограммы, кажется, начинали таять. Но через несколько месяцев или недель ты мог наблюдать картину, когда заветные цифры на весах совершенно не уменьшаются, вес встал, а живот совсем не уходит...

Всем привет, сегодня хочу рассказать как и почему не уходит жир с живота. Важно знать, если вы не будете повторять те ошибки, которые я вам сегодня расскажу, то результата можете и не ждать, так что вам придётся потерпеть, чтобы увидеть долгожданный пресс! Ошибка 1...