Рано или поздно в жизни каждой худеющей девушки наступает момент, когда основной лишний вес ушел, и остается сбросить лишь последние 2-3 килограмма. Они, впрочем, оказываются самыми коварными и «прилипчивыми» и, как правило, прочно оседают на талии. Рассказываем, от каких безобидных, на первый взгляд, привычек стоит отказаться, чтобы без труда избавиться от пресловутого «спасательного круга». Весна пришла, а это значит, что все мы дружно принялись худеть к лету. Абонемент в зал приобретен, конфеты выброшены, куриная грудка и гречка куплены...

Если вы делаете все для того, чтобы сбросить вес, однако надоедливый живот не хочет исчезать, возможно, пора пересмотреть свои ежедневные привычки. Выпирающий животик нередко расстраивает даже стройных людей. Брюшной жир быстро и легко накапливается, а уходит при похудении последним. Если вам кажется, что вы и питание наладили, и спорта в жизнь добавили, но надоедливый жирок все еще не покидает вас, возможно, вы совершаете одну из этих распространенных ошибок. Читайте также Вы живете в постоянном стрессе Увы, совсем от стресса в нашей жизни не избавиться...