- Я совершенно не могу понять, на что у меня вздутие, похоже, что оно даже на воду! - Расскажите подробнее, как вы питаетесь? - Да, как все, ничего особенного. Знаю, что от молока у меня расстройство желудка возникает, но и не пью его уже давно. Говорят, надо на козье заменять, но лучше не стало, вздутие продолжается. Вот, например, пару яблок съем и живот раздувает. Но вот чего у меня точно нет, это непереносимости глютена, жена тут покупала безглютеновые макароны и хлеб я перестал есть, но ничего не поменялось...

Привычка запивать пищу может привести не к самым хорошим последствиям для организма, рассказал в беседе с «Царьградом» врач общей практики Сергей Алендеев. По его словам, стакан воды во время еды зачастую оборачивается несварением, болями и метеоризмом. Как рассказал эксперт, можно выстроить целую систему своевременного, грамотного и здорового питания, но буквально «убить» ее стаканом обыкновенной воды. По словам Алендеева, привычка запивать пищу водой приводит к несварению, метеоризму — вздутию живота, что в перспективе может обернуться коликами и колитами с гастритами...