Выпирающий живот — это НЕ ЖИР! Вот ЭТА точка убираетего без диет
Когда живот бурчит, но врачи говорят «всё нормально»: правда о синдроме раздражённого кишечника
Вы просыпаетесь утром и уже чувствуете дискомфорт в животе. Вроде бы ничего серьёзного — просто тяжесть, лёгкое вздутие. Вы идёте на работу, а к обеду живот начинает урчать так громко, что коллеги оборачиваются. К вечеру — спазмы, позывы в туалет каждые полчаса или, наоборот, запор, от которого ничего не помогает. Вы прошли все анализы, УЗИ, колоноскопию — врачи говорят: «Органических изменений нет, всё в норме». Но вы-то знаете: с вами что-то не так. Вы не можете планировать встречи, боясь не найти туалет...
Почему урчит в животе, когда хочется есть: это уборка, а не голод
Коротко: Урчание в животе — это не «желудок просит есть». Это уборка. Когда вы голодны, кишечник запускает волну сокращений, которая буквально подметает его изнутри, а звук — побочный эффект этой уборки. Разберёмся, почему бурчит именно на голодный желудок. Когда желудок полный, он занят делом — перемешивает еду и гонит её дальше. Звуки при этом приглушённые. Но как только еда кончается, начинается интересное. Раз в несколько часов по пустому желудку и кишечнику проходит «мигрирующий моторный комплекс» — длинная волна сокращений, которая идёт сверху вниз...