Я долго мучилась с проблемой жирной кожи головы. Казалось бы, только утром помыла голову, а к вечеру волосы уже висят сосульками. Потом я комплексно взялась за эту проблему и добилась того, что волосы выглядят опрятно 2 дня, на 3-ий я уже мою голову. Для меня это буквально рекорд! Хочу поделиться своим опытом и рассказать как же я справилась с этой проблемой. Советы будут не только касаемо шампуней и прочего, но и здоровья в целом. Поехали! 1. Пройтись по врачам Первое, что нужно сделать это искать причину "изнутри", поэтому я пошла по врачам...

Как диетолог, я видел, как многие клиенты годами боролись с жирной кожей головы. Я обратился за советом к дерматологам и трихологам и исследовал научную основу проблемы, чтобы обеспечить всестороннее понимание и практические решения. На протяжении всего моего опыта я пришла к пониманию, что причины жирной кожи головы могут корениться в различных факторах, таких как неправильное питание, ожирение, гормональный дисбаланс и резистентность к инсулину. В этой статье я более подробно рассмотрю каждую...