И что это говорит о вашем здоровье и гормонах Некоторые части тела словно запрограммированы «хранить» жир. Особенно у женщин после 30–35 лет часто появляется зона, которая предательски выдает гормональные сбои, стресс и неправильное питание — низ живота. Даже если вы не переедаете и двигаетесь достаточно, живот может расти. Почему? Первое, с чем стоит разобраться — это тип жира. Внизу живота может накапливаться: 1. Особенность женской физиологии У женщин природа заложила стратегический запас — жир в области таза и нижней части живота служит резервом энергии в случае беременности и лактации...

Проблема образования жира в брюшной полости — одна их самых распространенных, и все больше людей обращаются с ней к диетологам, тренерам и пластическим хирургам. Причин, по которым живот и его нижняя часть увеличиваются в размерах даже без прибавки общего веса, множество. ✅Сегодня мы рассмотрим причины появления нижнего живота и узнаем как избавиться от него с помощью питания и простых упражнений ❗️Причины появления жира внизу живота: Переедание, особенно продуктов...