Не пили горячие напитки, не ели горячие блюда, а во рту все горит, как будто вы ошпарили рот. Этот дискомфорт может затронуть язык, десны, губы, внутреннюю часть щек, нёба или обширные области всего рта. Что это такое? Это синдром жжения во рту. Он характеризуется постоянным (хроническим) или периодическим жжением во рту без очевидной причины. Синдром жжения во рту обычно появляется внезапно, но может развиваться постепенно с течением времени. Симптомы. Ощущение жжения или ошпаривания, которое чаще всего поражает язык, но может также поражать губы, десны, нёбо, горло или весь рот...

Сегодня поговорим на актуальную для многих новичков тему: почему вода попадает в нос и рот. Есть четыре причины. Разберем их подробнее. Причина 1. Неправильное дыхание в воде (выполнение вдоха носом). В воде нужно обязательно выдыхать носом, можно делать это и ртом. Но вдох делает исключительно ртом. Разберем на примере кроля. Перед тем, как повернуться и сделать вдох, нам нужно сделать выдох носом, затем повернуться, продолжая выдох, а уже после того, как вы вышли на поверхность, сделайте вдох ртом...