Доброго всем вам дня! Тема, заявленная в названии статьи, одна из самых злободневных. Очень часто люди, снижающие вес и контролирующие этот процесс, сталкиваются с тем, что вроде выполняют все рекомендации для этого, а снижение веса идёт нестабильно. И зачастую это связано с задержкой жидкости в тканях организма. Задержка воды и жидкости может быть вызвана большим количеством причин, но это в основном защитная функция организма, когда что-то в нем происходит не так. И очень часто это связано с питанием и реакцией организма на ряд продуктов...