Разбираемся, когда вода не приносит пользы, нужно ли ее выводить и как правильно это делать без вреда для здоровья Поговорили с врачом и диетологом о том, почему появляются отеки и надо ли ограничивать питьевой режим. Материал прокомментировали: Михаил Швецов, врач-нефролог, к.м.н., клиника «Семейная»; Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Роль воды в организме Тело человека почти на 60% состоит из воды...

Одной из распространенных проблем, с которой сталкиваются люди, является задержка жидкости в организме. Это состояние, когда в тканях и органах накапливается избыточное количество жидкости, что может привести к отеку, дискомфорту и другим неприятным симптомам. В этой статье мы рассмотрим основные причины этого явления и способы его устранения. Одной из наиболее распространенных причин задержки жидкости является нарушение работы почек. Почки отвечают за фильтрацию и выведение избыточной жидкости из организма...