Высовываете ноги из-под одеяла — кажется, им жарко. Но на ощупь кожа обычная, а жжение всё равно мешает устроиться. Если это повторяется без понятной причины, стоит записаться к врачу. Особенно когда добавились покалывание, онемение или ощущения стали сильнее...

Вы ложитесь спать, но вместо отдыха начинается знакомое: ладони и стопы словно обжигает изнутри, будто вы прикоснулись к горячей поверхности. Вы высовываете ноги из-под одеяла, ищете прохладное место на простыне, но облегчение приходит лишь на минуту. Жжение возвращается снова и снова, не давая уснуть. Это не «просто усталость» и не «горячие руки от жары». Жжение в ладонях и стопах — это симптом, который может указывать на серьёзные проблемы с нервами, сосудами или обменом веществ. По данным исследований,...