Многие женщины замечают: после 40 лет лишние килограммы как будто прилипают быстрее, чем в 25. Ешь вроде столько же, тренируешься, а стрелка весов всё равно упорно ползёт вверх. Это не «наваждение» и не «карма» — у этого явления есть вполне конкретные физиологические причины. Какие? Об этом нам рассказала Лера Буры — фитнес-тренер FitStars, преподаватель по хатха-йоге, виньяса флоу, йога-терапевт дисфункций тазового дна. Главный «переломный» момент — пременопауза. В этот период уровень эстрогена постепенно снижается...

Добрый день, читатели! Как вы думаете, почему женщины с возрастом полнеют и не следят за своей внешностью. Я могу сказать, что это лично мое мнение и оно никоим образом не продиктовано желанием кого-то обидеть. Подписывайтесь на Блогер Н.! Ставьте палец вверх и обязательно оставляйте комментарии под статьей! После 40 лет внешность большинства женщин плохеет. Мне так кажется. В 50 лет редко какая представительница слабого пола сохранит стройную талию и желание выглядеть хорошо. А в 55 лет и старше...