Я люблю себя! Или почему женщине так важно ухаживать за собой. «Мне жалко тратить на себя деньги…», «Времени не хватает», «Есть дела поважнее…»... Подобные фразы я слышу от женщин во время терапии, когда спрашиваю, как давно вы радовали себя? К сожалению, забота о себе у многих женщин уходит на второй план. А ведь именно с этого начинается любовь к себе… Почему так происходит? Причины могут быть разные...

В жизни каждой женщины может наступить момент, когда всё надоело и нет сил ухаживать за собой. Что делать? Правильно - уделить время себе любимой. Приведу веские причины, почему важно следить за собой при любых жизненных обстоятельствах: 1. Положительное влияние на здоровье Здоровая женщина привлекательна сама по себе. Дама, не имеющая проблем со здоровьем, смотрит на мир без раздражения. Вы можете быть в числе таких. Для улучшения своего здоровья стоит откорректировать своё питание, заняться минимальными физическими упражнениями, ежедневно принимать прохладный душ...