Некоторые женщины знают всё о калорийности, считают КБЖУ, но не худеют. Скрытые причины этого назвала в беседе с «Лентой.ру» психолог по пищевому поведению Юлия Камоева. Оказалось, дело не только в питании. Еда часто становится единственным способом управления эмоциями. Когда у человека не хватает других способов справиться с тревогой, раздражением, скукой или одиночеством, он обращается к холодильнику. Многие женщины даже не осознают, что едят не из-за голода. Это глубоко укоренившийся механизм преодоления стресса, который формируется ещё в детстве...